გადმოწერა Splits Training in 30 Days

გადმოწერა Splits Training in 30 Days

Android Leap Fitness Group
5.0
უფასო გადმოწერა ამისთვის Android (28.56 MB)
  • გადმოწერა Splits Training in 30 Days
  • გადმოწერა Splits Training in 30 Days
  • გადმოწერა Splits Training in 30 Days
  • გადმოწერა Splits Training in 30 Days
  • გადმოწერა Splits Training in 30 Days
  • გადმოწერა Splits Training in 30 Days

გადმოწერა Splits Training in 30 Days,

მოქნილობა არის საერთო ფიტნესისა და კეთილდღეობის გადამწყვეტი ასპექტი, რომელიც გვთავაზობს სარგებელს, როგორიცაა გაუმჯობესებული პოზა, ტრავმის რისკის შემცირება და გაუმჯობესებული ფიზიკური შესრულება. მათთვის, ვისაც სურს მიაღწიოს სრულ გაყოფას, ოპტიმალური მოქნილობის სიმბოლოს, Splits Training in 30 Days Android აპი ჩნდება როგორც საიმედო და სტრუქტურირებული სახელმძღვანელო.

გადმოწერა Splits Training in 30 Days

ამ სტატიაში გაეცანით აპლიკაციის სხვადასხვა ასპექტს, შეისწავლეთ მისი ფუნქციები, ფუნქციონალობა და უპირატესობები, რაც მას აქვს მომხმარებლებისთვის, მათი მოგზაურობისას, რათა დაეუფლონ გაყოფას.

Splits Training in 30 Days-ის მიმოხილვა

Splits Training in 30 Days არის გამოყოფილი Android აპი, რომელიც შექმნილია მომხმარებლებს სისტემატური, პროგრესული ტრენინგის პროგრამით, რომელიც მიზნად ისახავს სრული გაყოფის მიღწევას თვეში. აცნობიერებს გამოწვევებს და სპეციფიურ ტრენინგს გაყოფის მისაღწევად, აპლიკაცია გთავაზობთ დაჭიმვისა და ვარჯიშების საგულდაგულოდ შერჩეულ რეჟიმს მოქნილობის, სიძლიერისა და წონასწორობის გასაძლიერებლად, რაც საბოლოოდ განაპირობებს გაყოფის წარმატებულ შესრულებას.

მონიშნეთ მახასიათებლები

პერსონალიზებული ტრენინგის გეგმები

აპლიკაცია გამოირჩევა პერსონალური სასწავლო გეგმების შეთავაზებით. ისინი მორგებულია ფიტნესის სხვადასხვა დონეზე, რაც უზრუნველყოფს, რომ დამწყებთათვის და უფრო მოწინავე პირებს შეუძლიათ იპოვონ პროგრამა, რომელიც შეესაბამება მათ ამჟამინდელ შესაძლებლობებსა და მიზნებს.

სავარჯიშოების დეტალური ინსტრუქციები

აპლიკაციის თითოეულ სავარჯიშოს თან ახლავს დეტალური ინსტრუქციები და ვიზუალური სახელმძღვანელო, რაც უზრუნველყოფს მომხმარებლებს სწორი ფორმისა და ტექნიკის გაგებას. ეს აქცენტი სწორ შესრულებაზე ამცირებს ტრავმის რისკს და მაქსიმალურად ზრდის თითოეული გაჭიმვისა და ვარჯიშის ეფექტურობას.

პროგრესის თვალყურის დევნება

Splits Training in 30 Days აერთიანებს პროგრესის თვალთვალის მძლავრ ფუნქციას, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს აკონტროლონ თავიანთი წინსვლა პროგრამის განმავლობაში. ეს ფუნქცია მომხმარებლებს მოტივირებულს და ინფორმირებულს უტოვებს მათი მოგზაურობის შესახებ განხეთქილების მისაღწევად.

მოქნილობაზე ორიენტირებული სავარჯიშოები

აპლიკაციაში შემავალი სავარჯიშოები სპეციალურად არის შერჩეული მოქნილობის გაზრდის უნარისთვის, განსაკუთრებით ბარძაყის, ბარძაყისა და ბარძაყის არეში, რომლებიც გადამწყვეტია გაყოფის შესასრულებლად. ეს მიზანმიმართული მიდგომა უზრუნველყოფს ოპტიმალურ შედეგებს 30-დღიან ვადაში.

Splits Training in 30 Days-ის გამოყენების უპირატესობები

  • სტრუქტურირებული მიდგომა: აპი უზრუნველყოფს სტრუქტურირებულ, ნაბიჯ-ნაბიჯ პროგრამას, რომელიც აღმოფხვრის ვარაუდებს გაყოფის ტრენინგიდან და უზრუნველყოფს მომხმარებლებს უსაფრთხო, ეფექტური რუტინის დაცვას.
  • მოხერხებულობა: მობილური აპლიკაციის საშუალებით მომხმარებლებს შეუძლიათ განახორციელონ ტრენინგი ნებისმიერ შესაფერის ადგილას და დროს, რაც უზრუნველყოფს მოქნილობას და მოხერხებულობას მათ სასწავლო გრაფიკში.
  • გაძლიერებული უსაფრთხოება: სათანადო ფორმასა და ტექნიკაზე აქცენტი, ვარჯიშების თანდათანობით პროგრესირებასთან ერთად, აძლიერებს უსაფრთხოებას, ამცირებს ვარჯიშის დროს დაძაბვის ან ტრავმის რისკს.
  • მიღწევადი მიზნები: 30-დღიანი ვადა უზრუნველყოფს მომხმარებლებისთვის მკაფიო, მისაღწევ მიზანს, სთავაზობს მოტივაციას და ხელშესახებ მიზანს სამუშაოდ.

დასკვნა

დასასრულს, Splits Training in 30 Days Android აპლიკაცია წარმოიქმნება, როგორც ყოვლისმომცველი და მოსახერხებელი ინსტრუმენტი ინდივიდებისთვის, რომლებიც მიზნად ისახავს მიაღწიონ სრულ გაყოფას. პერსონალიზებულ ტრენინგზე, დეტალურ ინსტრუქციებზე, პროგრესის თვალყურის დევნებაზე და მოქნილობის გაძლიერებაზე ფოკუსირებით, ის პოზიციონირებს, როგორც საიმედო და ეფექტურ სახელმძღვანელოს სპლიტ ვარჯიშისთვის. აპლიკაციის პროგრამის მიყოლებით, მომხმარებლებს შეუძლიათ მოუთმენლად ელოდონ გაუმჯობესებულ მოქნილობას, სიძლიერეს და წონასწორობას, რაც მთავრდება გაყოფის წარმატებით განხორციელებით, ეს ყველაფერი 30 დღის განმავლობაში. როგორც ყოველთვის, ინდივიდებს ურჩევენ, გაიარონ კონსულტაცია ჯანდაცვის ან ფიტნესის პროფესიონალებთან, სანამ დაიწყებენ ვარჯიშის ახალ რეჟიმს, რათა დარწმუნდნენ, რომ ის შეესაბამება მათ კონკრეტულ ჯანმრთელობასა და ფიტნეს მდგომარეობას.

Splits Training in 30 Days სპეციფიკაციები

  • პლატფორმა: Android
  • კატეგორია: App
  • ენა: ინგლისური
  • ფაილის ზომა: 28.56 MB
  • ლიცენზია: უფასო
  • შემქმნელი: Leap Fitness Group
  • უახლესი განახლება: 01-10-2023
  • გადმოწერა: 1

დაკავშირებული პროგრამები

გადმოწერა HealthPass

HealthPass

HealthPass მობილური აპლიკაცია არის ჯანმრთელობის პასპორტის პროგრამა, რომელიც შემუშავებულია ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ თურქეთის რესპუბლიკის მოქალაქეებისთვის.
გადმოწერა Lose Weight in 30 Days

Lose Weight in 30 Days

წონის დაკლება 30 დღეში არის მობილური აპლიკაცია, რომელიც განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს წონაში სწრაფად და ჯანსაღად დაკლება.
გადმოწერა Atmosphere

Atmosphere

Atmosphere აპლიკაციაში შემოთავაზებული ხმების წყალობით, შეგიძლიათ შექმნათ დასასვენებელი ატმოსფერო თქვენი Android მოწყობილობებიდან.
გადმოწერა Mi Fit

Mi Fit

Mi Fit არის ჯანმრთელობისა და ფიტნეს აპლიკაცია Xiaomi-ის ჭკვიანი საათისა და ჭკვიანი სამაჯურის მომხმარებლებისთვის.
გადმოწერა UVLens

UVLens

UVLens აპლიკაციის გამოყენებით, შეგიძლიათ მიიღოთ შეტყობინებები თქვენი Android მოწყობილობებიდან, რათა დაიცვათ თავი მზის მავნე სხივებისგან.
გადმოწერა Galaxy Buds Plugin

Galaxy Buds Plugin

Galaxy Buds Plugin არის დამხმარე აპლიკაცია, რომელიც საჭიროა Galaxy Buds-ის ყველა ფუნქციის გამოსაყენებლად, Samsung-ის ახალი უკაბელო ყურსასმენები, რომლებიც იყიდება S10-თან ერთად.
გადმოწერა SmartVET

SmartVET

შეგიძლიათ თვალი ადევნოთ თქვენი შინაური ცხოველების ვაქცინაციას და სხვა შეხვედრებს თქვენი Android მოწყობილობებიდან SmartVET აპლიკაციის გამოყენებით.
გადმოწერა Eat This Much

Eat This Much

Eat This Much არის კვების დამგეგმავი აპლიკაცია, რომელიც მარტივად შეგიძლიათ გამოიყენოთ Android ოპერაციული სისტემით ტაბლეტებსა და ტელეფონებზე.
გადმოწერა 6 Pack Abs in 30 Days

6 Pack Abs in 30 Days

6 Pack Abs in 30 Days არის შესანიშნავი მუცლის ვარჯიშის აპლიკაცია მათთვის, ვისაც სურს ჰქონდეს ექვსპაკეტიანი მუცლის კუნთი ძალიან მოკლე დროში, როგორიცაა 30 დღე.
გადმოწერა Squatgirl - Doris Hofer

Squatgirl - Doris Hofer

Squatgirl - დორის ჰოფერს, ფიტნესის მწვრთნელს, რომელსაც უყვარს ადამიანების მოტივაცია ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ, მობილურზე მოაქვს დორის ჰოფერის ვებსაიტის, ან როგორც ჩვენ ყველამ ვიცით Squatgirl-ის მდიდარი შინაარსი.
გადმოწერა BetterMe: Calorie Counter

BetterMe: Calorie Counter

BetterMe: Calorie Counter არის წონის თვალთვალის აპლიკაცია, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს მობილურ მოწყობილობებზე Android ოპერაციული სისტემით.
გადმოწერა Sweatcoin

Sweatcoin

Sweatcoin აპლიკაცია არის სასარგებლო ჯანმრთელობის აპლიკაცია, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს მოწყობილობებზე Android ოპერაციული სისტემით.
გადმოწერა Baby Sleep Music

Baby Sleep Music

Baby Sleep Music არის ერთ-ერთი აპლიკაცია, რომელიც უნდა გამოიყენოს ყველა ოჯახმა, რომელსაც ბავშვი ჰყავს.
გადმოწერა Headspace

Headspace

Headspace არის უფასო Android აპლიკაცია, რომელიც დამწყებთათვის მედიტაციის გზამკვლევია, სულიერი განწმენდის ერთ-ერთი ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება მრავალ კულტურასა და რელიგიაში.
გადმოწერა SeeColors

SeeColors

SeeColors არის დალტონიზაციის პროგრამა, რომელიც შემუშავებულია Samsung-ის მიერ ანდროიდის ტელეფონებისა და ტაბლეტებისთვის.
გადმოწერა Huawei Health

Huawei Health

შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ყოველდღიურ სპორტულ აქტივობებს თქვენი Android მოწყობილობებიდან Huawei Health აპის გამოყენებით.
გადმოწერა Eye Test

Eye Test

Eye Test არის მხედველობის ტესტის აპლიკაცია, რომელიც შეგვიძლია სრულიად უფასოდ გადმოვწეროთ ჩვენს Android ტაბლეტებსა და სმარტფონებზე.
გადმოწერა Google Fit

Google Fit

Google Fit, ჯანმრთელობის აპლიკაცია, რომელიც მომზადებულია Google-ის მიერ Apple HealthKit აპლიკაციის საპასუხოდ, გაძლევს მოტივაციას, გქონდეს ჯანსაღი ცხოვრება თქვენი ყოველდღიური აქტივობების ჩაწერით.
გადმოწერა HealthTap

HealthTap

HealthTap არის ჯანმრთელობის აპი, რომელიც შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ და გამოიყენოთ უფასოდ თქვენს Android მოწყობილობებზე.
გადმოწერა PRO Fitness

PRO Fitness

PRO Fitness არის ფიტნეს აპლიკაცია, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს მობილურ მოწყობილობებზე Android ოპერაციული სისტემით.
გადმოწერა Food Builder

Food Builder

Food Builder აპლიკაცია არის Android აპლიკაცია, რომელიც აღრიცხავს შერეული საკვების რაოდენობას, როგორიცაა ბოსტნეული, ხილი ან კვება, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ და აჩვენებს ჩვენს მიერ მიღებულ კვებით ღირებულებებს.
გადმოწერა Interval Timer

Interval Timer

ინტერვალის ტაიმერი არის ტაიმერის პროგრამა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს მობილურ მოწყობილობებზე Android ოპერაციული სისტემით.
გადმოწერა Stress Check

Stress Check

Stress Check არის სასარგებლო და უფასო Android აპლიკაცია, რომელიც ამოიცნობს თქვენს გულისცემას თავისი კამერითა და მსუბუქი ფუნქციებით და ამით შეუძლია გაზომოს თქვენი სტრესი.
გადმოწერა Instant Heart Rate

Instant Heart Rate

Instant Heart Rate არის უფასო და ჯილდოს მფლობელი მობილური აპლიკაცია თქვენი გულისცემის გასაზომად თქვენს Android სმარტფონებზე.
გადმოწერა Woebot

Woebot

Woebot არის ჯანმრთელობის აპლიკაცია, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს მობილურ მოწყობილობებზე Android ოპერაციული სისტემით.
გადმოწერა RunGo

RunGo

RunGo აპლიკაციის წყალობით, რომელიც ჩემი აზრით ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, შეგიძლიათ დაკავდეთ სპორტით და აღმოაჩინოთ ახალი ადგილები ისე, რომ არ დაიკარგოთ ახალ ქალაქში, სადაც მიდიხართ.
გადმოწერა Drink Water Reminder

Drink Water Reminder

Drink Water Reminder არის უფასო Android აპლიკაცია, რომელიც გეხმარებათ სხეულის სიჯანსაღის შენარჩუნებაში წყლის დალევის შეხსენებით.
გადმოწერა 30 Day Fitness Challenge

30 Day Fitness Challenge

30 Day Fitness Challenge არის სავარჯიშო აპლიკაცია მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს მოკლე დროში.
გადმოწერა 30 Day Fit Challenges Workout

30 Day Fit Challenges Workout

30 Day Fit Challenges Workout არის ფიტნესისა და ბოდიბილდინგის სავარჯიშო აპლიკაცია, რომელიც შეიძლება გამოიყენონ Android-ის ტაბლეტებისა და სმარტფონების მფლობელებს, რომლებსაც სურთ სპორტი ჩვევად აქციონ.
გადმოწერა Lifelog

Lifelog

Sony Lifelog აპი არის აქტივობის ტრეკერი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ SmartBand-თან და SmartWatch-თან ერთად.

ყველაზე მეტი გადმოწერა