გადმოწერა Simple Habit
გადმოწერა Simple Habit,
Simple Habit არის მედიტაციის აპლიკაცია, რომელიც ხელმისაწვდომია Android ტელეფონებისთვის და ტაბლეტებისთვის.
გადმოწერა Simple Habit
მომზადებული ჰარვარდის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის დეპარტამენტის აკადემიკოსების მხარდაჭერით, Simple Habit ეხმარება თავის მომხმარებლებს შეამცირონ სტრესი, უკეთესად გაამახვილონ ყურადღება და ღრმა ძილში ჩავარდნენ. ამისათვის თქვენ მოგთხოვთ, რომ მოუსმინოთ მხოლოდ ხუთი წუთის განმავლობაში, ყოველდღე გარკვეულ დროს. მოსმენის ეს დრო, რომელსაც აირჩევთ თქვენი საკუთარი ყოველდღიური გეგმების მიხედვით, შეიძლება შეირჩეს ზემოთ ნახსენები სამი სხვადასხვა ძირითადი თემიდან ერთ-ერთზე. გარდა ამისა, აპლიკაციის მთავარ გვერდზე შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთ-ერთი ვარიანტი, როგორიცაა მძიმე დღე, სტრესი, პატარა შესვენება, კარგი ძილი და შეგიძლიათ განსაზღვროთ ის სფერო, რომელშიც დახმარება გსურთ.
ტერიტორიისა და დროის არჩევის შემდეგ, საიდანაც გსურთ დახმარების მიღება, ნახავთ 5 წუთიან ჩანაწერებს, რომელთა მოსმენაც გჭირდებათ. ეს ჩანაწერები მომზადებულია ადამიანის ფსიქოლოგიის შესაბამისად და საშუალებას გაძლევთ ყურადღება გაამახვილოთ სხვა საკითხებზე. ამგვარად, შესაძლებელია, თავი დააღწიოთ მომენტალურ სტრესს და უსიამოვნებებს და მიხვიდეთ საუკეთესო მდგომარეობაში. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ უფრო დეტალური ინფორმაცია პროგრამის შესახებ ქვემოთ მოცემული ვიდეოდან.
Simple Habit სპეციფიკაციები
- პლატფორმა: Android
- კატეგორია: App
- ენა: ინგლისური
- ფაილის ზომა: 127.00 MB
- ლიცენზია: უფასო
- შემქმნელი: Simple Habit
- უახლესი განახლება: 05-11-2021
- გადმოწერა: 973