გადმოწერა MindShift

გადმოწერა MindShift,

ხალხმრავლობა, ხმაური, ტრაფიკი მხოლოდ რამდენიმეა იმ მრავალი ფაქტორიდან, რომელიც სტრესს გვაძლევს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. იმისათვის, რომ ვიცხოვროთ ნორმალურად და არ დავიცვათ საკუთარი თავი და გარშემომყოფები, უნდა შევამციროთ ეს სტრესი. იმიტომ, რომ სტრესი საზიანოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის და უარყოფითად მოქმედებს სხვებთან კომუნიკაციაზე.

გადმოწერა MindShift

თუ მუდმივად სტრესის ქვეშ ხართ, დაღლილი ხართ, მუდმივად ნერვიულობთ, უნდა ისარგებლოთ იმით, რასაც ტექნოლოგია გთავაზობთ და გადახედოთ ამ თემაზე შემუშავებულ აპლიკაციებს. Mindshift ერთ-ერთი მათგანია.

Mindshift არის აპლიკაცია შემუშავებული სპეციალურად თინეიჯერებისთვის და მოზარდებისთვის, რათა გაუმკლავდნენ შფოთვასა და სტრესს. შეგვიძლია ვთქვათ, რომ აპლიკაცია, რომელიც გთავაზობთ წინადადებებს, როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს საზრუნავს და თავი დააღწიოთ მათ, რაღაცნაირად ცვლის თქვენს აზროვნებას.

აპლიკაციით, რომელიც გთავაზობთ სხვადასხვა სტრატეგიებს, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ისეთ სიტუაციებს, როგორიცაა ყოველდღიური გამოცდების შიში, პერფექციონიზმი, სოციალური საზრუნავი, შესრულების შიში, ზოგადი შფოთვა, პანიკა და დაბნეულობა, თქვენ შეძლებთ დაადგინოთ თქვენი შფოთვის მიზეზი და მიიღოთ სიფრთხილის ზომები.

თუ თქვენც გაწუხებთ შფოთვა და სტრესი, გირჩევთ ჩამოტვირთოთ და სცადოთ ეს აპლიკაცია.

MindShift სპეციფიკაციები

• პლატფორმა: Android
• კატეგორია: App
• ენა: ინგლისური
• ფაილის ზომა: 36.00 MB
• ლიცენზია: უფასო
• შემქმნელი: Creative B'stro
• უახლესი განახლება: 05-03-2023
• გადმოწერა: 1