გადმოწერა GG Research

გადმოწერა GG Research,

GG Research არის მობილური აპლიკაცია, რომელიც შემუშავებულია ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის (OCD) და კოვიდ-19-ის შფოთვის შესამცირებლად, რაც ამწვავებს პანდემიასთან ერთად შფოთვის მატებას.

სიფრთხილის ზომების მიღების მიუხედავად, გადამდები ვირუსი, კოვიდ-19-ის ეპიდემია, ჯერ კიდევ არ დაკარგა ეფექტი, მუტაციაც კი მოხდა და მისი ვაქცინა შეზღუდულია. კომენდანტის საათის შეზღუდვებმა, აკრძალვებმა, შემთხვევების ზრდამ ადამიანების ფსიქოლოგია დაარღვია. ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეს აპლიკაცია, რომელსაც მხარს უჭერს TUBITAK, ეხმარება ადამიანებს გადაიტანონ ყურადღება Covid-19-ის შესახებ. აპლიკაციას, რომელიც თქვენს საზრუნავს ბოლო მოეღება ყოველდღიური ვარჯიშებით, რათა გაუმკლავდეთ ფსიქიკურ სირთულეებს, მეცნიერულად დაფუძნებულ CBT ტექნიკებს და გაგრძნობინებთ თავს უკეთესად, მოყვება თურქული ენის მხარდაჭერა.

GG Research - Covid-19 აპის ჩამოტვირთვა

კლინიკური თერაპევტი და მობილური ჯანმრთელობის ექსპერტი Dr. Guy Doron-ის მიერ შექმნილი და მხარდაჭერილი კვლევის შედეგად, GG Research გეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი აზროვნება, თავდაჯერებულობა და განწყობა. ჭკვიანი, პერსონალიზებული ინსტრუმენტი, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ გამოწვევებს, როგორიცაა COVID-19 პანდემია და განიცადოთ უკეთესი ფსიქიკური ჯანმრთელობა, მოტივაცია და პიროვნული ზრდა.

როგორ მუშაობს აპლიკაცია? თქვენ ისწავლით პოზიტიური აზროვნების მიღებას და თავდაჯერებულად მოქმედებას. თქვენ თვალყურს ადევნებთ თქვენს განწყობას და ნახავთ, თუ როგორ გარდაიქმნება თქვენი შინაგანი მეტყველება და ხდება უფრო ელასტიური და გამძლე. თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს განწყობას და პროგრესს ვიზუალური დღიურიდან. იმისთვის, რომ თავის მოვლა ჯანსაღ ჩვევად აქციოთ, ყოველდღიურად უნდა ივარჯიშოთ მინიმუმ 14 დღის განმავლობაში. მოგწონთ თერაპია? აპლიკაცია იღებს CBT თერაპიის ძირითად ნაწილებს და აქცევს მათ სახალისო, მარტივ და ეფექტურ აპლიკაციად. ის ეხმარება თქვენს პირად ზრუნვას საკუთარ აზრებზე ზრუნვით, იმის ნაცვლად, რომ აიღოთ თერაპიის მაგალითი ადამიანიდან მეორეზე; თქვენ სწავლობთ ეფექტურად და ჯანსაღად აზროვნებას, როდესაც თვალყურს ადევნებთ თქვენს განწყობას.

რა უნდა გააკეთოთ იმისთვის, რომ კარგად იფიქროთ? გამოიყენეთ განწყობის ტრეკერი და შეამოწმეთ როგორ იცვლება თქვენი განწყობა. გადაყარეთ უსარგებლო აზრები. მიიღეთ დამხმარე აზრები. დამშვიდდი, დამშვიდდი. ივარჯიშეთ ყოველდღიურად საუკეთესო ეფექტისთვის.

ჩვენ ყველა განიცდის ფსიქოლოგიურ და ფსიქიკურ სირთულეებს. აპლიკაცია გეხმარებათ გააუმჯობესოთ როგორც თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა, ასევე ყოველდღიური გამოწვევებთან გამკლავების უნარი, შეამციროთ OCD და შფოთვა, გაზარდოთ თქვენი განწყობა და მოიპოვოთ თავდაჯერებულობა.

• ღელავთ, სტრესი და ღელავთ?
• გსურთ უკეთესი გაწონასწორებული და მშვიდი გონება?.
• გრძნობთ დაღლილობას? არ გაკლიათ მოტივაცია?
• გაქვთ უარყოფითი აზრები ან ადრე ჩავარდით დეპრესიაში?
• დაგავიწყდათ მეგობრებისა და ოჯახისთვის სირბილი და საკუთარ თავზე ზრუნვა?
• დარწმუნებული ხართ თქვენს ურთიერთობაში და მშობლობაში?

ეს აპლიკაცია თქვენთვისაა.

GG Research სპეციფიკაციები

• პლატფორმა: Android
• კატეგორია: App
• ენა: ინგლისური
• ფაილის ზომა: 27.00 MB
• ლიცენზია: უფასო
• შემქმნელი: Ggtude Ltd
• უახლესი განახლება: 24-02-2023
• გადმოწერა: 1